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快扔了! 这些日常物品用久了危害巨大,很多人家里都有! 一、纸箱 最近,纸箱危害再次被推上风口浪尖,原因是有记者在线下快递驿站进行甲醛检测时发现,室内甲醛浓度含量超标7倍之多,而罪魁祸首就是纸箱。 可能有人会疑惑,纸箱的甲醛从哪来? 这就要说到纸箱生产所用到的胶粘剂了,这类添加剂大多含有甲醛,其中游离甲醛含量约0.3%,随着工业发展,目前市场主流使用的胶黏剂在甲醛含量上有所调整,大部分符合国际法规要求的不得超过0.1%的标准,但这也意味着,纸箱还是可能存在低量的甲醛物质,尤其是家里长期存放纸箱
在马拉松比赛进入后半程时,有的跑者会出现呼吸困难、肌肉僵硬、异常疲劳的症状,这被称为“撞墙期”。为什么会出现这种情况呢?哪些因素会导致“撞墙期”? 马拉松比赛属于高强度的耐力比赛,要想完成比赛,身体需要足量的碳水化合物支撑。但是,人体储存碳水化合物的量是有限的,肝脏能储存75-100克,肌肉能储存300-400克,而一场马拉松比赛消耗的碳水化合物一般不低于750克。这就体现了比赛中途补给能量的重要性。 肌糖原为身体提供了绝大部分的能量,当它消耗殆尽时,身体就会能量不足,跑步表现受到影响。跑者可
嘿,咱们老祖宗有句话说得好,“应季而食,不时不食”。现在这种植技术可发达啦,一年四季啥蔬菜都能买到。但我觉得吧,应季蔬菜那股独特的味道,只有在当季吃才能尝到。我这么说,大家是不是也这么想呀? 冬天的蔬菜可太划算了,品种多,量还大,关键是价格便宜得很。而且冬天空气干巴巴的,特别适合晒蔬菜干。每年到这个时候,我都会多买点当季的时令蔬菜,把它们晒成干存起来。等想吃的时候,拿出来炒个菜、炖个肉,那叫一个解馋,和新鲜蔬菜的味道还不一样呢! 蔬菜晒成干之后,味道其实没变,但口感可大不一样啦。好多朋友可能没
姐妹们,咱是不是一到年纪,就老纠结该买啥护肤品抗老啊?今儿我就跟你们唠唠,我觉得吧,与其在脸上涂这涂那,搞那些 “外在功夫”,还不如从嘴巴吃进去搞 “内调” 呢,这才是实实在在的事儿! 咱也不用去花大价钱买那些贵巴巴的补品,咱平时餐桌上常见的鱼肉、猪蹄、鸡蛋、豆腐,那可都是宝啊!这些东西补充胶原蛋白、养气色,效果杠杠的。而且做法都特家常,就算你跟我似的,厨艺不咋地,做起来也不费劲,花不了多少时间。 今天我就给姐妹们分享 4 道食谱,每道菜都对应一种 “抗老食材”,味道清淡不油腻,不管是平时晚餐
打工人头顶的警戒线 除了后移的发际线 就是不知何时冒出的 刺眼白发 这是你吗:迷迷瞪瞪照了一下镜子,发现一根白头发赫然出现,心里不由得咯噔一下——老了?还是,我最近真的太累了? 除了一辈子染发,变白的头发还有救么?还能变黑么! 一些情况下,还真的有。 比如在一项研究里,一位35岁的男性去海岛度了个假,他的5根白发,竟然全部逆转回了原本的赤褐色。 这不是魔法,也不仅是偶然。科学正在揭示:白发逆转,可能和我们的身心状态有很多联系。 压力大,可能真会冒白发 但还有机会黑回去 头发变黑变白,全看发根里
冬天到了,气温一降,菜市场里那些光鲜亮丽的反季节蔬菜琳琅满目了起来。但真正懂吃的,这时候根本不看那些花里胡哨的品种。他们直接奔着最不起眼、最便宜、看起来最“土”的几样菜去。这些菜平时没人吆喝,一到冬天却成了抢手货。不是因为营销,也不是因为潮流,纯粹是因为好吃、耐放、做法简单、味道扎实。下面这四种菜,就是典型代表。懂行的整车往家拉,根本不用等促销。 第一种:大白菜 大白菜从播种到收成,快的时候不到两个月。而且一棵能长好几斤重,密密麻麻种一片,收成时堆成小山。冬天的大白菜比夏天的好吃,因为低温会让
老人们常说“冬吃根,赛人参”,这话可不是随便说说的。数九寒天,地里的根茎类蔬菜吸饱了土地的营养,积蓄了一身的能量,正是咱们补身体的好时候。与其天天大鱼大肉,不如多吃些应季的根菜,既能补充营养,又能增强免疫力,整个冬天手脚暖和,少生病。 今天就跟大家分享4种特别适合冬天吃的“根”菜,还有家常好做的食谱,保准你吃得暖乎乎、美滋滋! 一、萝卜;推荐食谱:白萝卜丝虾皮煎蛋汤 萝卜可是冬天的宝贝,素有“小人参”的美称。它水分足,纤维丰富,能帮助消化,顺气润肺。冬天容易积食、咳嗽,吃些萝卜特别好。关键是它
最近两年,楼市的情况大家都是有目共睹的。不仅新房不好卖,二手房也经常处于观望的状态。就连原本整天嚷嚷着奋斗买房的人,也都选择了暂时按兵不动。 可是,就在这种看似平静的氛围里,出现了一种奇怪的现象。那些位于城市各个角落的老房子,又成为“关注点”。这是一种新的“机会”?又或者是新一轮拆迁潮的信号? 一、为什么老房子又成为“关注点”? 当前,很多城市的扩张速度逐渐放缓,发展重点更多转向存量优化和城市更新。 相比那些位置偏远、总价高昂的新区楼盘,城区里的老房子往往占据着更成熟的地段,周边生活配套齐全,
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